Gleich zu Beginn des neuen Jahres gibt es daher ein echtes Highlight: Die BVAEB veranstaltet das erste Symposium zum Thema "Aktives Miteinander für Seniorinnen und Senioren" am 25.2.2025 in Klagenfurt, das viele Möglichkeiten für ein aktives und gesundes Leben für ältere Menschen aufzeigt.
In einem der Top-Veranstaltungszentren Kärntens, dem Lakeside-Spitz, wird Moderator Mag. Oliver Hochkofler die Gäste begrüßen und humorvoll durch den mit spannenden Inhalten gefüllten Tag führen. Ein Highlight ist mit Sicherheit der Impulsvortrag von Mag.a Monika Puck zum Thema Gedächtnistraining. Die renommierte Expertin gibt wertvolle Einblicke und Anregungen, die direkt in das alltägliche Leben mitgenommen werden können, präsentiert wirksame Techniken zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten und bietet den Teilnehmenden Raum für eine offene Diskussion über die Bedeutung von geistiger Aktivität im Alter.
Gesunde Seniorinnen und Senioren sind aktiv!
In zwei Workshoprunden werden interaktive Inhalte zu den Themen Bewegung, Entspannung, Genuss und Sinne sowie Vernetzung mit Gleichgesinnten angeboten. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können sich vor Ort direkt für einen Schwerpunkt entscheiden. In allen Einheiten werden verschiedene Strategien und Übungen vorgestellt, die dazu beitragen können, die körperliche und geistige Gesundheit im Alter zu erhalten und das Wohlbefinden zu steigern. Besonderer Wert wird dabei auf praktische, leicht umsetzbare Tipps für den Alltag und auf den persönlichen Austausch zwischen den Seniorinnen und Senioren gelegt.
In den Pausen bleibt ausreichend Zeit, um sich über die regionalen Angebote der BVAEB und die Gesundheitseinrichtung Josefhof bei Graz zu informieren.
Humorvoller Abschluss, weil Lachen die beste Medizin ist!
Das Veranstaltungsteam des Symposiums in Kärnten möchte alle Beteiligten mit einem Lächeln und gut unterhalten nach Hause schicken. Kabarettist und Moderator Mag. Oliver Hochkofler wird daher mit seinem amüsanten Lachmuskeltraining für einen fulminanten und pointenreichen Abschluss der Veranstaltung sorgen.
Die BVAEB-Gesundheitsförderung freut sich auf alle interessierten Besucherinnen und Besucher, die für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit aktiv werden möchten.
Hier finden Sie alle Informationen zur Anmeldung. (PDF, 316 KB)